• 韓國辣魚湯

    韓式料理    2015-12-28

    石斑魚蛋白質的含量高,而脂肪含量低,除含人體代謝所必須的氨基酸外,還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素。

  • 韓式雜菜拌粉條

    韓式料理    2015-12-28

    紅薯粉條,灰色、黃色、黑色,有寬有細,營養豐富,和紅薯一樣,是抗癌食品。適於熬、炒和涼拌。馬鈴薯粉條,色白,條細,養分多。適於熬菜,烹炒和涼拌菜用。

  • 韓式雞蛋卷

    韓式料理    2015-12-22

    雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸。

  • 韓式辣炒魷魚

    韓式料理    2015-12-20

    魷魚雖然是美味,但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。

  • 韓國泡菜餅

    韓式料理    2015-12-02

    典型的韓國家常菜。健腦益智,保護肝臟 防治動脈硬化 預防癌症 延緩衰老,美容護膚,殺菌,促進消化,降血壓降血脂,防癌抗癌,延緩衰老 補鈣。

  • 韓國美食蛋包飯

    韓式料理    2015-11-24

    韓國蛋包飯是一道別具風味的日韓飯食,主要原料是雞蛋和炒飯;工藝是炒,製作簡單。

  • 韓式炒扇貝

    韓式料理    2015-11-24

    扇貝味道鮮美,營養豐富,與海參、鮑魚齊名,並列為海味中的三大珍品。扇貝的閉殼肌很發達,是用來製作乾貝的主要原料。

  • 韓式包飯

    韓式料理    2015-09-14

    做法:1. 米飯內放入香油、芝麻拌勻;2. 將雞蛋放入鍋內攤成雞蛋餅狀,切條;3. 胡蘿蔔、黃瓜分別洗凈切條;4. 火腿、蟹棒切條;5. 竹簾上放入紫菜撒開;6

  • 韓國泡菜豆腐鍋

    韓式料理    2015-09-14

    泡菜湯是一道傳統的韓國料理,它的做法簡單,用料普通,是最受歡迎的家常菜,也是韓食料理中人氣非常高的湯。

  • 韓式大醬湯

    韓式料理    2015-09-14

    大醬湯在韓國,上至總統,下至平民百姓,是日常餐桌必不可少的傳統菜品。大醬湯之所以從古至今在韓國源遠流長,並在現代社會走向世界,不僅僅是一種生活慣性使然,更因為其的確營養豐富、味美可口、操作方便、原料簡單。

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