檸檬蜂蜜水可以清火排毒，在夏天女人護膚的最佳選擇，它是純天然，無污染，無害的美容飲品。新鮮檸檬水清火排毒酸酸甜甜，好喝又美容。
臘肉是腌肉的一種，臘肉煮熟切成片后，透明發亮，色澤鮮艷，黃里透紅，味道醇香，肥不膩口，瘦不塞牙，它還具有開胃、去寒、消食等功效。
油潑辣子到處都能用到，涼拌菜，拌飯，炒菜等拌的味道香不香，就看辣子味道好不好，所以辣子也很重要，所以多學樣東西沒壞處。
甜辣醬炸雞營養健康美味的炸雞，想吃就自己動手作啊，自己動手，豐衣足食，自己做的吃著放心，看著高興。
蒜香炒蜆子家用的爐子火力永遠不夠猛所以要先在短時間內水煮蜆子，一年四季都可以吃到。蜆子屬寒做菜時多放些姜，蒜，辣椒，不僅味道足，還可以去寒氣。
肉末炒茄子是家常菜不難做，很簡單，看一遍就會，它具有豐富的維生素E和p，它有防止出血和抗衰老的功能。口感不錯哦。
洋蔥炒肉是一道非常普通而且又健康的家常炒菜，脆嫩鮮香，美味營養是它的優點。洋蔥可以軟化血管所以老少皆宜，而且很好吃。
蝦仁炒青瓜做法簡單，一學就會，而且營養相當豐富，做起來也很快，不費時哦。
香煎培根雞腿菇是一道非常下飯的好菜哦，比肉好吃多了，而且不用擔心會發胖哦。
茶樹菇味道鮮美可口、氣味清香,吃起來很有感覺，有點韌性，你就感覺自己在嚼肉肉一樣。沒有肉肉的油膩感。
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