開洋蔥油拌面

炸得焦香酥脆的蔥段和紅蔥片非常可口,一碗白面簡單的配上蔥油、油蔥酥拌一下,哇,真是香氣撲鼻,令人無法抵抗啊。做法【蔥油汁的製作】:1、香蔥去根,洗凈后切成3厘米
汤果果    2015-07-31

綠豆地瓜糖水

可以用蜂蜜代替白糖。地瓜富含維生素 A、維生素 C 和 B 族維生素,以及大量的纖維素,不但可以提高寶寶的免疫力還能起到防止便秘的功效。
吃草人    2015-08-12

牛肉洋蔥卷

牛肉洋蔥卷是葷和素天生的最性感和營養的完美搭配。
尋美食    2015-12-07

洋蔥排骨煲

洋蔥含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆,是適合中老年人的保健食物。
尋美食    2015-12-08

洋蔥火腿煎餅

洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。一份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
尋美食    2016-01-08

洋蔥酥滷肉飯

五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便秘和難產。
尋美食    2016-02-27

地瓜蚵仔煎

​以海蠣、地瓜粉為主蚵仔煎是福建閩南、台灣地區、廣東潮汕的特色小吃,製作方法簡單,味道咸而鮮。是可以填飽肚子的替代糧食,象徵著生活的貧苦。
我愛美食    2016-06-04

自製奶香洋蔥湯

洋蔥湯的味道很多有蔥香、咸甜等等可以降血脂、抗氧化、抗衰老,中老年都可以食用,殺菌抗菌止痛效果也不錯哦,冠心病動脈硬化不能說可以治癒絕對是可以預防發病率的。洋蔥湯屬於西餐的製作簡單,營養豐富,自己可以試試哦。
尋美食    2016-06-08

洋蔥拌木耳

洋蔥中含有一種有利於脂肪消耗的化學物質。而且還有抗氧化作用,能夠對抗由於大強度訓練產生的有害自由基。太多的自由基會引起肌肉炎症,削弱免疫系統,使肌肉中的肉毒鹼流失,並阻礙體力的恢復。
clzx-wszph    2016-06-10

日式柴魚涼拌洋蔥

柴魚有健脾胃、益陰血,中醫上被認為有補髓養精、明目增乳之功效。洋蔥中的營養成分十分豐富,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效。
日式料理    2016-06-14

洋蔥蝦仁豆腐湯

西方人更流行洋蔥多一點,吃洋蔥可以中和腸胃,它可是功不可沒的。洋蔥可以殺滅腸胃的多種細菌,健胃潤腸;洋蔥有降血糖的功效,能抑制高脂肪飲食引起的血脂升高,而豆腐是高蛋白低脂肪的美食佳品。
尋美食    2016-06-15

自製鐵板洋蔥豆腐

鐵板豆腐是一種家常菜肴它的做法簡單,營養豐富,味道鮮美,提醒一下豆腐一定要選北豆腐哦,不容易爛,實在沒有就把豆腐用鹽水浸泡一下,就不那麼容易爛了。
尋美食    2016-06-20

洋蔥爆炒羊肉

洋蔥炒羊肉是很傳統的一道美味,鮮鮮的味道也非常好,又搭配了少許青椒爆炒而成。此菜也有增強免疫力的功效,
愛料理•美食    2016-06-22

日式洋蔥味噌湯

日本醬湯用帶有魚及海帶味的湯底料來製作,如果讓這個湯在冰箱里放上一夜,它的味道會更加融洽醇厚,達到最佳口味。
日式料理    2016-06-22

五花肉炒洋蔥

洋蔥炒五花肉,也很吸引人的,它的營養更是豐富,洋蔥可以殺菌,洋蔥是一種很普通的廉價家常菜,其肉質柔嫩,汁多辣味淡,品質佳,適合生食。
我愛美食    2016-06-30

家常土豆洋蔥餅

家常土豆洋蔥餅口感一定棒極了,因為我挺喜歡吃土豆,把它做成餅更喜歡了。順便也可以殺殺體內的細菌,清理一下腸道。
我愛美食    2016-06-30

洋蔥炒肉片

洋蔥炒肉是一道非常普通而且又健康的家常炒菜,脆嫩鮮香,美味營養是它的優點。洋蔥可以軟化血管所以老少皆宜,而且很好吃。
愛料理•美食    2016-07-03

洋蔥丁炒苦瓜

洋蔥丁炒苦瓜養顏美容,不僅香辣味美、而且清涼去火,口感非常豐富,還能起到減肥的作用哦。
我愛美食    2016-07-03

黃油蘑菇炒洋蔥

金燦燦黃油蘑菇炒洋蔥是炒蘑菇洋蔥,金燦燦的超級養眼。都是色香味俱全的首要選擇,這道菜很精典哦,要不要學看你嘍。
吃草人    2016-07-04

洋蔥炒雞翅尖

洋蔥炒雞翅尖做法不是很難,看它的顏色多麼艷麗,搭配的如此洽到好處,味道就更不用說了,清淡中帶點辣,好吃。
我愛美食    2016-07-21