如果是新鮮的茄子就不要去皮,茄子含有豐富的維生素P。羅勒不要炒太長時間,容易損失味道;肉末不要用肉片代替,味道差很遠的。你做的味道好壞就靠自己了。
茄子是補血的,女生多吃有益,特別是這款泰式燒茄子,酸酸甜甜的,百吃不膩,最重要的是做起來特別簡單省事。
紅燒茄子是家常菜,變個花樣把肉餡釀入茄身,煎至表面金黃再調入味汁紅燒,十分美味十分滿足。
茄子也可以腌著吃你知道嗎?這種飲食方式受到很多人的喜歡;我們經常都是炒著茄子吃,涼拌著吃今天我們來嘗嘗腌的怎麼樣?希望比我想象的好吃。
蒸茄子是一道做法簡單,味道鮮美的家常菜,茄子含脂肪和糖非常少,屬於低熱量食物,有顯著的減肥效果,營養豐富,尤其含大量維生素D,能保護血管。
茄子豆角炒,是普通家常菜,作法挺簡單,我們可以在很短時間內做出美味的菜來,這樣就省了很多時間上的麻煩。從各方面比如味道啊,營養啊都相當好。
醬香茄子家常普通菜一道,有愛吃茄子的嗎?可以嘗嘗,挺好吃的,茄子軟綿綿的入口即化的感覺。
夏天是蔬菜的旺季,茄子也特別多,這道手撕茄子,因為有蒜蓉,所以顯得更香了,夏季多吃蒜殺菌啊。蒸出來的茄子營養流失少,原汁原味哦。
簡單又美味的家常菜,素燒也能如此好吃。
蒜泥肉末茄子軟軟的茄子被蒜泥和肉末包裹著,滿口濃濃的香味,確實好吃,配一碗米飯,將茄子和汁澆在上米飯上,真是讓人吃不停口。
涼拌茄子這道涼拌菜在夏天經常吃,最主要是簡單方便涼爽而又開胃。
肉末炒茄子是家常菜不難做,很簡單,看一遍就會,它具有豐富的維生素E和p,它有防止出血和抗衰老的功能。口感不錯哦。
豆角和茄子在一起做是什麼味道呢。沒想到菜上來后讓人意外的好吃,做法看起來也不難,自己在家試做過幾次很受家人的歡迎,真心好吃。
茄子是夏日餐桌最常吃的菜肴之一,茄子營養豐富,有清熱涼血消腫解毒的功效, 茄子是為數不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P。
這道麻辣涼拌茄子,它是以茄子為主料製作而成的,它的口感茄子軟爛,咸鮮可口,是我家夏天餐桌上最常見的冷盤,它還可以解暑,幫助消化。
臘八豆燜茄子,茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,夏季的茄子格外好吃,醇香臘八豆經過半年的存放,更加美味。
午飯我們就煮個豆角燒茄子吧,口味不錯,配米飯吃包你吃的夠夠的。
肉末烤茄子樣子好獨特,感覺非常好,味覺自然就好了。可以好好吃一頓了。
紅燒的菜就是下飯的高手,光看它的顏色就非常的吸引人,口感有點香,有些稍辣,軟軟的,配飯超級好。
豇豆燒茄子最普通的家常菜,要想燒好可不是拿嘴說的,家裡種的豇豆和茄子都長大了,不知怎麼吃才好吃,學學就知道了。