蘑菇可以有效提高機體免疫力抵禦各種疾病，鎮痛、鎮靜、 止咳化痰。蘑菇提取液實驗證明可以起到明顯的鎮咳、稀化痰液的作用。 蘑菇通便排毒可保持腸內水分平衡。還可以抗癌。
披薩是我們每個人都非常喜歡的一道大餐。披薩上有著厚厚一層馬蘇里拉乳酪，誰能禁得住醇香、粘稠、拉絲的乳酪的誘惑呢？而且披薩能夠隨心所欲搭配自己鍾愛的材料，就此創造出一種自己喜愛的披薩
竹炭麵包加墨魚這種麵包也叫一黑到底，法國的黑漢堡，日本的黑熱狗，但是漢堡王才是真正的黑漢堡之王！孜孜不倦地每年都來一發黑漢堡。這款包含竹炭麵包和墨魚汁番茄醬的深受廣大人民群眾的歡迎，甚至還有黑乳酪哦。各位今天就盤點下日本風的黑科技。
白帶魚身體較長，側扁，呈帶狀；尾巴略長，向後漸變細，。頭窄長，頭背面斜直或略突起，頭的前端尖銳，嘴巴尖長；左右額骨分開。肉質佳，體型大經常分段出售，油炸或腌食也可作生魚片均可。
柴魚有健脾胃、益陰血，中醫上被認為有補髓養精、明目增乳之功效。洋蔥中的營養成分十分豐富，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效。
芒魚肚有很高的治療價值。中醫的博大精深，深深的震撼著越南人民，芒魚肚就是重要發現，具有強腎、益精、平火、補氣等功能，加上它滋味鮮美，是人們喜愛的佐膳佳品的珍品。
