苦瓜黃豆排骨湯

原料:排骨、苦瓜、黃豆、胡蘿蔔、姜、鹽、油做法1. 排骨斬小塊,冷水下鍋,水沸后,去血沫,撈出備用,苦瓜去瓤,切方塊,胡蘿蔔去皮卻方塊,老薑去皮拍扁,黃豆提前浸
吃草人    2015-07-09

醬黃豆

原料:鮮黃豆300克、老抽3湯匙、白糖2茶匙、鹽少許、花椒、大料少許。做法:1、先將黃豆用水洗凈泡軟,然後放在鍋里煮;2、放入老抽,白糖,花椒和大料;3、直至軟
吃草人    2015-07-13

豬蹄黃豆湯

原料:豬腳  黃豆調料:姜,蔥花,鹽  做法:豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。放入蔥花,調味可
吃草人    2015-07-22

黃豆燜豬腳

豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜肴,而且還是滋補佳品。
尋美食    2015-12-06

鮑汁黃豆燜豬手

鮑汁黃豆燜豬手這道菜是我們常做的一道菜,食材都是常用的,操作也很簡單。黃豆燜得軟爛入味,借了豬手的滋味,簡直是完美的搭配。黃豆綿糯鮮香,豬蹄焯水后不能再見涼水,燜燉時加水也要加入足量開水,這樣更容易燜爛。
尋美食    2016-06-09

蟹黃豆腐

這款菜很高端,但其實很簡單。還有其實沒有螃蟹,只要鴨蛋哦!
速食•健康    2016-06-26

黃豆蘑菇沙拉

豆類含有豐富的植物蛋白質,和維生素B類,植物蛋白質是優質的蛋白質,所以在日常的飲食中應該多多食用,蘑菇也是非常健康好的食材,提供大量的氨基酸,礦物質。
崔佳麗     2016-07-01

黃豆冬菇燜豬手

冬菇燜豬手是廣東的一道家常菜,菜以豬手和冬菇為主料的。味香湯濃,豬蹄軟爛,食而不膩,滋補養顏,老少皆宜。豬手含有豐富的膠原蛋白物質,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。
我叫張小米    2016-07-14

黃豆芽炒油豆腐

黃豆芽炒油豆腐,這是一道家常菜,可口又美味,具有保持皮膚彈性,防止皮膚衰老變皺的功效,還可以使頭髮烏黑亮澤。
853257233    2016-08-16

黃豆紅燒肉

黃豆紅燒肉,黃豆的營養價值相當的豐富,它可以增強機體免疫功能,還可以輕鬆去除血管壁上的膽固醇,可以保護心臟,還有一大好處就是減肥,它可以燃燒脂肪肝哦。黃豆配肉真是一絕啊!
我愛美食    2016-08-24