原料:蘋果、蜂蜜、麵粉、油做法:1.蘋果去皮去核,榨成果泥;分成兩份,一份和麵粉和在一起揉成麵糰,另一份蘋果餡加蜂蜜備用;2.把揉好的蘋果麵糰用包包子的方法把蘋
河蝦肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品,頗得消費者青睞。河蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,是目前發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。日本大阪大學的科學家經考察發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
牛腱子肉是指牛的大腿的肌肉,注意不包括牛屁股上的部分。 腱子肉是膝關節往上大腿上的肉。腱子肉是大腿上的肌肉,有肉膜包裹的,內藏筋,硬度適中,紋路規則,最適合滷味。
蘋果相信大家都很熟悉,蘋果塔營養豐富且製作簡單,味道及美。蘋果可以預防和治療動脈硬化及其他心血管疾病,蘋果中的細纖維和微量元素鋅有利於兒童的發育和增強記憶力,多食蘋果能增強肺功能和預防肺癌。
草莓大福外層是糯米皮,餡料是草莓。草莓大福是一種日式菓子,絕對是茶餘飯後的甜點。草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除了可以預防壞血病外,對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。
大夏天最享受的事莫非是賴在空調房裡滿床打,去倒騰吃的吧、太熱、不倒騰吃的吧、感覺又對不起自己的胃,了、折中一下、給自己做杯飲料吧,好像最近做的最多的就是各種飲料了。
蘋果除了含有傳統的營養素和膳食纖維外,還富含黃酮類化合物,後者為天然的抗氧化劑;這些天然抗氧化劑可以使遺傳物質DNA(脫氧核糖核酸)免受氧化應激的損傷,有較強的抗癌作用。蘋果對健康有利,更是女性健康的守護神。
鐵棍山藥有很好的藥用價值, 味甘、性平、無毒、有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節心肺功能、興奮制血系統、調節神經系統。
草莓可麗餅,草莓大多數女性都愛吃,果肉柔軟多汁,無皮無核,口感更好酸甜爽口,是很多人都是知道的,眾人皆宜的健康、減肥、美容食品。今天我們拿它做成早餐餅,味道會更好。