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洋蔥丁炒苦瓜

感謝我愛美食分享此文 @ 2016-07-03
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檢舉
洋蔥丁炒苦瓜養顏美容,不僅香辣味美、而且清涼去火,口感非常豐富,還能起到減肥的作用哦。
洋蔥丁炒苦瓜

參數

  • 20分鐘

食材/調料

  • 苦瓜
    一根
  • 五花肉
    100克
  • 半個
  • 老乾媽
    10克
  • 大蒜
    3瓣
  • 紅辣椒
    兩個
  • 適量
  • 2克

做法/步驟

  • 1
    五花肉洗凈切成丁;
  • 2
    洋蔥去皮切丁;
  • 3
    苦瓜洗凈后切片放點鹽在水裡浸泡會;
  • 4
    鍋中倒油燒熱放進五花肉丁翻炒;
  • 5
    變成焦黃色時加點老乾媽醬翻炒;
  • 6
    洋蔥丁也放進去,炒出香味;
  • 7
    加鹽調味,泡好的苦瓜、蒜瓣、紅辣椒一起放入;
  • 8
    翻炒片刻后出鍋即可;
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來源:
本文‘洋蔥丁炒苦瓜’由我愛美食編輯 via 推料理
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