高麗菜排骨粥

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高麗菜排骨粥早上晚上都可以喝,營養又美味,而且還很養胃的。
高麗菜排骨粥

參數

  • 60分鐘

食材/調料

  • 白米
    5克
  • 金針菇
    10克
  • 高麗菜
    10克
  • 紅蘿蔔
    半根
  • 玉米粒
    10克
  • 30克
  • 薑片
    5克
  • 蔥末
    5克
  • 3克
  • 雞精
    2克
  • 適量

做法/步驟

  • 1
    排骨剁小段在開水鍋里氽燙後洗淨;
    排骨剁小段在開水鍋里氽燙後洗淨;
  • 2
    白米淘洗干淨;
    白米淘洗干淨;
  • 3
    金針菇洗凈后切段,高麗菜洗凈后切末;
    金針菇洗凈后切段,高麗菜洗凈后切末;
  • 4
    紅蘿蔔洗凈切粒;
    紅蘿蔔洗凈切粒;
  • 5
    五穀米洗乾淨後浸泡60分鐘;
  • 6
    電鍋里加水把所有食材放進去,開啟煮粥功能;
  • 7
    煮好后跳至保溫,開蓋撒上蔥末,雞精拌勻即可;
    煮好后跳至保溫,開蓋撒上蔥末,雞精拌勻即可;
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