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草莓山藥
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速食•健康
分享此文 @ 2016-07-27
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檢舉
鐵棍山藥有很好的藥用價值, 味甘、性平、無毒、有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節心肺功能、興奮制血系統、調節神經系統。
參數
花費時間:
10分鐘
食材/調料
山藥
100g
草莓醬
適量
做法/步驟
1
將山藥去掉外皮;
2
然後切成條狀,擺在盤中;
3
上鍋,用大火蒸10分鐘;
4
取適量草莓醬,打散;
5
最後把草莓醬澆在蒸好的山藥上即可;
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山藥
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