杏仁西芹炒蝦仁

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杏仁西芹炒蝦仁是一道美味而又健康的菜肴,經歷了餐桌上的大魚大肉之後,不妨來點小清新,西芹的脆爽,蝦仁鮮嫩可口,杏仁微甜醇香,多種口感、多種層次巧妙集合在一起, 不但清淡爽口,也能均衡飲食讓大家的生活更健康。
杏仁西芹炒蝦仁

參數

  • 20分鐘

食材/調料

  • 西芹
    300g
  • 杏仁
    100g
  • 蝦仁
    80g
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 料酒
    適量
  • 香油
    適量
  • 澱粉
    適量
  • 雞精
    適量

做法/步驟

  • 1
    西芹洗凈,切段,杏仁洗凈;
    西芹洗凈,切段,杏仁洗凈;
  • 2
    蝦仁洗凈,加鹽、料酒、澱粉抓勻;
    蝦仁洗凈,加鹽、料酒、澱粉抓勻;
  • 3
    鍋中倒入清水,下杏仁焯水撈出;
    鍋中倒入清水,下杏仁焯水撈出;
  • 4
    再下西芹焯水撈出;
    再下西芹焯水撈出;
  • 5
    鍋中倒油,油熱後放入蔥、薑末爆香;
  • 6
    鍋中放入蝦仁翻炒變色,再將西芹倒入鍋中;
    鍋中放入蝦仁翻炒變色,再將西芹倒入鍋中;
  • 7
    最後把杏仁倒入鍋中,調入鹽、香油、雞精即可出鍋;
    最後把杏仁倒入鍋中,調入鹽、香油、雞精即可出鍋;
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簽名:

健康飲食,生健康寶寶。

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