京都排骨

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京都排骨是一道秋後佳品,營養又健康,美味有嚼勁,愛美的女士要注意哦,具有美容養顏,滋潤皮膚 ,減肥,對老年人來說,可以預防老年痴獃,保護心臟,降低血壓等功效,不要錯過哦。
京都排骨

參數

  • 30分鐘

食材/調料

  • 肋排
    500g
  • 蔥段
    10g
  • 生薑
    2片
  • 蒜片
    10g
  • 適量
  • 食用油
    適量
  • 芝麻
    少許
  • 番茄醬
    5g
  • 醬油
    5g
  • 辣椒醬
    5g
  • 料酒
    3ml
  • 澱粉
    適量

做法/步驟

  • 1
    將肋排洗凈切塊,放入開水燙一下,去掉血水后,用清水洗乾淨,鍋中r的水燒熱,放入排骨和蔥段和薑片和大蒜片一起煮15分鐘;
    將肋排洗凈切塊,放入開水燙一下,去掉血水后,用清水洗乾淨,鍋中r的水燒熱,放入排骨和蔥段和薑片和大蒜片一起煮15分鐘;
  • 2
    在乾淨的碗中放入食鹽、番茄醬、醬油、辣椒醬、料酒和澱粉調成醬汁,鍋中食用油燒熱,加入蒜片炒香后,再加入排骨快速的爆炒;
    在乾淨的碗中放入食鹽、番茄醬、醬油、辣椒醬、料酒和澱粉調成醬汁,鍋中食用油燒熱,加入蒜片炒香后,再加入排骨快速的爆炒;
  • 3
    等到鍋中的排骨的外表變色后,倒入提前調好的醬汁,炒到鍋中醬汁收汁后,出鍋后再撒上少許的蔥花即可。
    等到鍋中的排骨的外表變色后,倒入提前調好的醬汁,炒到鍋中醬汁收汁后,出鍋后再撒上少許的蔥花即可。
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