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家常燜飯
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分享此文 @ 2016-10-07
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中午飯不知道做什麼 ,還在糾結吧嗎,做一道家常最簡單的家常燜飯,做法很簡單的,營養豐富,很好吃的。
參數
花費時間:
40分鐘
食材/調料
豬骨頭
適量
豬肉
200g
胡蘿蔔
1根
黃
花菜
10g
木耳
2朵
杏鮑菇
30g
豆腐
50g
豆角
30g
土豆
1個
白菜
30g
油菜
適量
薑片
5g
蔥段
10g
醬油
適量
五香粉
1小勺
鹽
適量
雞精
少許
泡好的
大米
適量
泡好的黃豆
適量
做法/步驟
1
將豬肉和豬骨頭加蔥段、薑片和少許的料酒,放入熱水鍋中,煮成肉湯;
2
鍋中煮好的肉,撈出來等冷卻后,切成小丁,白菜和油菜洗凈切碎;
3
土豆
洗凈去皮,切成小丁,杏鮑菇和
胡蘿蔔
洗凈,切成小丁,
豆角
和豆腐切丁;
4
油鍋燒熱,下入豆腐煎炸一下,直到兩面金黃后,盛出;
5
鍋中留有少許的的底油炒香蔥花,再加入
豆角
丁、
土豆
丁、
胡蘿蔔
丁;
6
加入適量的醬油、五香粉,鹽和和少許的雞精並調味,隨後加入切碎的白菜和油菜炒均勻;
7
電飯鍋中倒入提前泡好的米,加入菜和泡好的黃豆和煎炸的豆腐,加入骨頭湯沒過於鍋中菜,合上鍋蓋,再蒸至20分鐘即可。
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燜飯
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