豬頸部的肉,在前腿的前部與豬頭相連處,此外是宰豬時的刀口部位,多有污血,肉色發紅,肉質綿老,肥瘦不分。宜做包子、蒸餃、面臊或用於紅燒、粉蒸等烹調方法。豬頸肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
食材:
豬頸肉 500g,白糖 兩飯勺,老抽 1飯勺,大蔥 適量,花椒 10粒,紅酒 適量,
鹽 1/2飯勺,糖漿 適量,姜 適量,八角 一顆,
做法:
豬頸肉洗凈,清水裡浸泡30分鐘;
花椒、八角,充分與豬頸肉混合均勻,大蔥段、薑片投入拌勻;
冰箱冷藏腌漬2小時;
取出肉,清理乾淨花椒八角,倒上糖漿,將糖漿充分抹勻在豬頸肉上;
烤箱預熱180°,豬頸肉放烤網上入烤箱,轉160°,烤40分鐘,翻面烤30分鐘,用筷子插入豬頸肉,輕鬆插入便轉200°,烤10分鐘左右觀察上色程度;
烤好的肉趁熱刷一遍糖漿即可食用;