如果沒有現成的鮮果，用美味的果醬也是很不錯的，而且相當的方便，早餐喝上一杯，美味又營養，這次和大家分享一個超級簡單的藍莓奶昔。
食材：
主料：藍莓（30g）、香蕉（60g）
輔料：酸奶（20g）、蘋果汁（20g）、冰塊（150g）
做法：
準備食材，將草莓用清水清洗乾淨，香蕉切成塊；
再把草莓放入榨汁機，放入切成塊的草莓，加入蘋果汁、酸奶，冰塊；
啟動攪拌機攪打，再倒入杯中，即可；
小竅門：
買不到新鮮的藍莓也可以用藍莓罐頭代替；
如果沒有現成的鮮果，用美味的果醬也是很不錯的，而且相當的方便，早餐喝上一杯，美味又營養，這次和大家分享一個超級簡單的藍莓奶昔。
食材：
主料：藍莓（30g）、香蕉（60g）
輔料：酸奶（20g）、蘋果汁（20g）、冰塊（150g）
做法：
準備食材，將草莓用清水清洗乾淨，香蕉切成塊；
再把草莓放入榨汁機，放入切成塊的草莓，加入蘋果汁、酸奶，冰塊；
啟動攪拌機攪打，再倒入杯中，即可；
小竅門：
買不到新鮮的藍莓也可以用藍莓罐頭代替；
