土豆炸丸子

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土豆炸丸子做法簡單,營養豐富又健康,吃在嘴裡酥脆爽,它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、具有抗衰老、減肥、呵護肌膚、保養容顏功效。
土豆炸丸子

參數

  • 30分鐘

食材/調料

  • 200g
  • 白糖
    5g
  • 糯米粉
    適量
  • 麵粉
    適量
  • 適量

做法/步驟

  • 1
    土豆去皮洗凈,放入高壓鍋壓中蒸10分鐘左右,取出后晾一晾;
    土豆去皮洗凈,放入高壓鍋壓中蒸10分鐘左右,取出后晾一晾;
  • 2
    用手把土豆捏成泥,加白糖、麵粉、糯米粉拌均勻,在盤中刷上少許的油,用勺子挖一塊土豆泥,手上少許的油,用手搓成土豆丸子,放在盤中;
    用手把土豆捏成泥,加白糖、麵粉、糯米粉拌均勻,在盤中刷上少許的油,用勺子挖一塊土豆泥,手上少許的油,用手搓成土豆丸子,放在盤中;
  • 3
    在鍋中加入適量的油燒熱,下入搓好的土豆丸子,用小火炸制鍋中的丸子定型,過上3分鐘左右,晃動鍋底,使丸子不要沾鍋;
    在鍋中加入適量的油燒熱,下入搓好的土豆丸子,用小火炸制鍋中的丸子定型,過上3分鐘左右,晃動鍋底,使丸子不要沾鍋;
  • 4
    直到鍋中的丸子飄起來,用勺子翻動丸子;
    直到鍋中的丸子飄起來,用勺子翻動丸子;
  • 5
    最後再轉至中火,炸到土豆丸子上色后,撈起瀝干油即可。
    最後再轉至中火,炸到土豆丸子上色后,撈起瀝干油即可。
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