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黃燜雞翅
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分享此文 @ 2016-08-31
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黃燜雞翅是一道美味的家餚,做法簡單,營養豐富又健康,具有和胃,幫助消化,補益氣,美容等,主治於耳鳴耳聾,尤其適合老年中食用。
參數
花費時間:
30分鐘
食材/調料
雞全翅
3隻
干
香菇
5朵
老豆腐
1小塊
青椒
10g
蒜
1瓣
蔥
2根
姜
少許
鹽
適量
油
適量
醬油
5g
白糖
3g
料酒
3g
做法/步驟
1
將干
香菇
在碗中泡發;
2
雞翅用清水沖洗乾淨后,用刀斬塊,加入少許鹽、料酒腌一會兒;
3
把泡發的
香菇
切片,用手攥干水份;青、紅椒洗凈,去籽切成片,蒜去皮切片,蔥切末,姜切絲;
4
豆腐洗凈,切成小塊,放入油鍋中煎至金黃色色,盛出;
5
再下入雞翅煎至金黃色,盛出;
6
鍋中留有少許的底油,放入蔥姜蒜炒香后,加入
香菇
炒軟;
7
倒入豆腐和雞翅炒勻后, 加入醬油、鹽,白糖、料酒和適量的水,蓋上鍋蓋,燜到熟為止;
8
最後倒入切片的青、紅椒翻炒到熟透即可
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雞翅
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