陽光對人體的影響

推料理/ 2015-10-27

因為接觸陽光照射所導致皮膚釋放出來的一氧化氮不僅有益於心臟和血管健康,而且也有益於人體的新陳代謝調節功能,因此,平時人們應多去戶外走走,特別是老人, 晒晒太陽對健康大有裨益。這也為糖尿病的預防工作提供了新的發展方向。

曬太陽好處不少。西澳大利亞珀斯特拉松兒童研究所、英國愛丁堡大學和南安普頓大學的研究者發現,適度接觸陽光照射有助於延緩肥胖症和糖尿病的發病進程。

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