老鴨可以滋陰降火,熟地、當歸、川芍有補血活血功效,枸杞子有補肝益腎作用,党參、黃芪有補氣的效果。因此,薑母鴨氣血雙補的同時,搭配鴨肉的滋陰降火功效,使得此道葯膳滋而不膩,溫而不燥。老薑除腥熱身的葯膳效果不錯。
食材:
母麻鴨、姜、芝麻油、江米酒、老抽、白糖、枸杞子、紅棗、八角、桂皮、香葉、食鹽
做法:
將鴨肉洗凈后切塊,老薑切成片;
鍋內倒芝麻油,6成熱時加薑片慢慢地煸香;
薑片煸至發黃時倒入鴨肉;
鴨肉變色時加適量老抽上色,炒勻后加米酒;
繼續中火翻炒大概一刻鐘;
鴨肉水分炒干,顏色變深的時放入糖、紅棗、八角、桂皮、香葉、鹽;
加開水沒過鴨肉大火燒開后,改小火慢慢燉90分鐘;
提前十分鐘加枸杞,大火燒至湯汁濃香即可;