南煎丸子,此菜簡單易做,放入嘴裡非常軟綿,味道鮮香無比,比較清淡。南煎丸子少油、少鹽純屬健康食品,可以放心食用。
食材:
五花豬肉,三肥七瘦、蝦皮、雞蛋、料酒、生抽、耗油、中海米、蔥、姜、蒜、八角、香葉、澱粉、香菜
做法:
五花肉去掉皮剁碎,把蝦皮洗乾淨放進去剁成肉泥;
加蛋黃、澱粉用手抓勻;
香菜洗凈切碎;
在鍋里放油燒熱,把肉泥擠成丸子用慢火煎;
煎至定型后翻個過再煎,完全煎熟后撈出;
油溫升6成熱時放進丸子炸會撈出;
另起鍋加熱水放入丸子,水要漫過丸子;
加半勺料酒、少許生抽、耗油、中海米、八角、香葉、蔥姜蒜;
加進去后大火燒開;
等燒開后改小火燉半小時;
出鍋裝盤,撒上香菜,用湯汁勾薄芡,撒在丸子上即可;