健康早餐土豆餅

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健康早餐土豆餅是一道豐富的早餐,營養又健康,吃在嘴裡酥軟,津津有味,配上冷盤和美味的豆漿或稀飯,簡直美極了,所以放心食用吧。
健康早餐土豆餅

參數

  • 20分鐘

食材/調料

  • 300g
  • 麵粉
    200g
  • 香蔥
    20g
  • 孜然粉
    5g
  • 咖喱粉
    5g
  • 3g
  • 清水
    適量

做法/步驟

  • 1
    把土豆洗凈,去皮切成細絲,浸泡在碗中,加入少許的孜然粉、咖喱粉和適量的鹽,讓土豆絲入味;
    土豆洗凈,去皮切成細絲,浸泡在碗中,加入少許的孜然粉、咖喱粉和適量的鹽,讓土豆絲入味;
  • 2
    加入適量的麵粉,用筷子攪拌成均勻成糊狀,麵糊里加些香蔥拌勻;
    加入適量的麵粉,用筷子攪拌成均勻成糊狀,麵糊里加些香蔥拌勻;
  • 3
    鍋中刷上一層薄薄的油,把拌均勻的麵糊倒入鍋中,用中火加熱3分鐘左右;
    鍋中刷上一層薄薄的油,把拌均勻的麵糊倒入鍋中,用中火加熱3分鐘左右;
  • 4
    直到兩面成金黃色,就可出鍋了。
    直到兩面成金黃色,就可出鍋了。
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