黑米

彩椒玉米炒雞丁

愛料理•美食 2015-07-13

主料：玉米200克、雞胸脯肉200克輔料：彩椒3個、黑木耳50克調料：色拉油適量、食鹽1茶勺、醬油少許、雞精1茶勺、蔥適量、姜適量、料酒1茶勺、澱粉2茶勺、水澱
糯米酒燒雞肉

尋美食 2015-12-07

米酒食用后可以清熱祛暑，潤喉去燥，使人清爽舒適，還可以促進血液循環，強皮膚的抗損傷能力。適宜久病體虛、孕產婦或是虛勞的補益。
煎米餅

尋美食 2015-12-30

家中有剩下的米飯而且也不想浪費扔掉的時候，可以試著做做美味的蔬菜米餅。蔬菜米餅是一種可口的零食，主要的原料是米飯和一些蔬菜，可以根據自己的喜好自由地選擇添加的蔬菜。
雙黑米豆漿

早餐•健康 2016-07-26

黑米含有葉綠素，花青素，胡蘿蔔素及強心苷等多種有益成分。黑木耳有益氣強身，滋腎養胃，活血，排毒的作用。這款豆漿最適合秋冬季滋補飲用，補腎健胃，益氣強身，能為上班族補充多種營養成分，一天充滿活力。
玉米雞蛋飯糰

尋美食 2015-12-30

飯糰，是日本的傳統食品，主要食材是米飯，主要配料是魚片等。製作者可根據自己的喜好添加配料，亦可根據個人喜好製作成多種樣式的飯糰。
芒果椰汁黑糯米

甜品屋 2015-07-22

食材：中型芒果1個、黑糯米100g、椰汁150g、冰糖10g、清水800ml做法：1.黑糯米洗凈，浸泡2小時，芒果去皮，切丁2.鍋中放入芒果核，加清水，水開後繼
養生飯糰

養生•健康 2015-07-13

用料：新鮮米飯 60克、毛豆 30克、玉米粒 30克、雞蛋 1個、黑芝麻、鹽、醋、香油適量做法：1、毛豆和雞蛋放鍋中一起煮，放少許鹽，開鍋后煮10分鐘；2、鍋
魷魚糯米卷

尋美食 2015-12-05

魷魚：祛風除濕、利尿通淋、富含蛋白質；香菇：補虛、健脾、化痰；糯米：補中益氣、健脾止瀉、解毒；平時多做一些魷魚糯米卷來吃絕對有利於你的健康。
黑芝麻瑪格麗特餅乾

烘焙點心 2015-09-14

周末閑暇時間做些黑芝麻瑪格麗特餅乾慰勞一下自己或者家人。也是生活的一種樂趣。
蜜汁黑糯米藕

尋美食 2015-12-25

蜜汁糯米藕，糯米灌在蓮藕中，配以桂花醬、大紅棗一起精心製作，是一道獨具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、桂花香氣濃郁而享有口碑。
芒果白雪黑糯米

甜品屋 2015-07-22

食料:芒果1個、椰漿150ml、芒果冰激凌50g、黑米100g、淡奶油30ml、細砂糖25g做法：黑米浸泡2小時后，倒入電飯鍋內加細砂糖，加水沒過黑米3厘米，按
酸奶黑米粥

早餐•健康 2015-12-27

用黑米熬制的米粥清香油亮，軟糯適口，營養豐富，具有很好的滋補作用，因此被稱為「補血米」、「長壽米」等；民間有「逢黑必補」之說。
黑米涼麵

崔佳麗 2016-06-23

黑米味道芳香濃郁，加入黑米的麵條，更加營養健康，酸甜料汁，酸甜開胃，冷藏之後，更加冰爽宜人。
味道香濃的黑椒滑雞煲

尋美食 2016-04-12

黑椒滑雞煲的雞肉鮮嫩，黑胡椒味道香濃，配上鮮艷的彩椒，絕對是一道色香味俱全的美食，配上米飯絕對讓你美美的飽餐一頓。
草莓黑米松糕

崔佳麗 2016-06-23

黑米松糕，不用烤箱，沒油脂的蒸蛋糕，很好吃，放上水果更加美味。

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