寶寶食譜是通過科學分析，按照某一對象的類別或系統，採取表格或其他比較整齊的形式，編輯起來供媽媽們參考，嬰幼兒日常飲食方面的書或手冊。它具有靈活多樣性、科學有效性、歷史價值性和營養價值性特點。

寶寶食譜特點：

1、靈活多樣性：食譜並不是一成不變的食物搭配。
2、科學有效性：可以幫助媽媽們知道，自己寶寶現階段需要的食物。
3、歷史價值性：古老的食譜擁有相當的收藏價值，是珍貴的歷史財富。
4、營養價值性：科學營養的食譜，可以幫助寶寶們有效的吸收營養。

輔食添加順序是什麼？
寶寶如何添加輔食，添加寶寶輔食順序，根據生長發育的需要及消化吸收功能的成熟情況，按月齡順序增加各類寶寶輔食。
　　1、1—3個月的嬰兒：主要的食物是奶，消化系統也沒有做好接受輔食的準備。
　　2、4—6個月嬰兒：一般嬰兒從4個月始應加喂蛋黃。因為4個月時，從母體帶來的鐵質逐漸用完。蛋黃中含豐富鐵質，加喂蛋黃，補充鐵質，預防缺鐵性貧血。5、6個月的嬰兒，唾液腺已成熟，唾液中及胃腸有消化澱粉的澱粉酶，胃的容量也增大了，胃腸的消化能力增強了，這些都有利於消化吸收澱粉類食物。故此階段應添加奶糕、爛粥、麵條、餅乾等。兩次吃奶之間加喂番茄汁、西瓜水。果泥、菜泥到6個月時也可增加了。6個月時還可添加魚泥、肝泥、肉泥及整個蛋了。
　　3、7—9個月嬰兒：這個階段的孩子可以增添鮮蘋果泥、肉鬆、雞蛋粥、肝醬、魚肉、豆腐、餅乾、蛋糕。這個階段的孩子可以給些點心吃。如蘇打餅乾、蛋糕之類，可以與牛奶同時吃，喝一口牛奶，吃一口點心。不要在飯前給點心，不要零吃，以免影響食慾，可以培養孩子自己拿餅乾吃
　　4、10—12個月嬰兒：這個階段的孩子，消化功能更成熟了且已長出2個下門牙了，2個上門牙有的長出，有的未長出，雖能用牙齒咬碎一些食物，但仍不會咀嚼，仍需要成人幫助將食物弄碎才能吃。這個階段的孩子可以吃碎菜、切成小片的水果、軟飯、稀粥、挂面、帶餡食品，還能吃碎肉、碎魚。
　　寶寶如何添加輔食，母嬰愛商城特別指出：喂寶寶吃輔食時要讓寶寶學會吃一口咽一口，不能邊吃邊玩，不能在寶寶哭、笑的時候喂輔食，以免嗆到。不建議給寶寶吃果凍，果凍既沒有營養又容易發生窒息的危險，另外花生龍眼等易發生嗆到危險的食物也不能吃得太早，花生還易引發過敏。鮮奶最好是一歲以後再吃。嬰兒患病時不宜添加輔助食品，以免消化不良，添加輔助食品時，還要常留心嬰兒大便情況。