做法:1.2000g左右的白菜切成4瓣,用海鹽腌10個小時,攥干水分2.準備1個梨子、1個蘋果、半個白蘿蔔、1塊姜、1頭蒜,這些材料刨成絲;加入1大勺魚露、2勺
魚卷是用以 馬鮫魚肉為主料,做法講究又花力氣,入口柔潤清脆,咀嚼齒頰留香,既沒見魚肉,也不含腥味入,煮的湯鮮美無比,坐在沙灘上吃魚卷湯是一件特別享受的事,湯很清,但香味撲鼻,拿起湯匙舀了一口湯,應該放了胡椒粉,舀起一個魚卷,一咬上去,口感不錯。
做法:1、將魷魚清除內臟、洗凈,放入滾水中(水中加少許鹽)汆燙一下,撈出沖涼;2、小蔥洗凈,放入滾水中,燙至微軟撈出,沖涼;3、將魷魚切成1厘米寬,3厘米長的段
魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外,還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。可抑制血中的膽固醇含量,預防成人病,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。
潤餅卷又稱潤餅、嫩餅菜,好吃又很有彈性是閩南晉江的特色小吃,快自己動手做做吧!挑選自己喜愛菜色配上花生粉和砂糖粉用潤餅皮包裹后食用,是台閩一帶家族聚會不可缺少的飲食。
食材:大白菜葉400g、豬肉200g、料酒適量、食鹽適量、味精適量、生抽適量、老抽適量、蔥適量、胡椒粉適量、蒸魚豉油適量、香油適量姜適量。做法:1)食材:白菜葉