芝士本身主要由蛋白質、脂類等營養成分組成,除同牛奶一樣,含有豐富的鈣、鋅等礦物質及維生素A與B2外,還因其是經過發酵作用製成而使這些養份更易被人體吸收。芝士蛋糕就是用它做的。
新加坡的美食叻沙是不得不提的。叻沙又名喇沙,叻沙是最具盛名的一種,素材的內斂遇上馬來料理的奔放,調和出世間稀有的愛戀熱情。只要有配好的各種作料,買到叻沙醬料,做起來就簡單多了.
紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等,可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。椰汁和椰肉都含有豐富的營養素。椰汁清如水甜如蜜,飲之甘甜可口;椰肉芳香滑脆,柔若奶油,可以直接食用,也可製作菜肴、蜜餞或做成椰絲、椰蓉食用。
潤餅卷又稱潤餅、嫩餅菜,好吃又很有彈性是閩南晉江的特色小吃,快自己動手做做吧!挑選自己喜愛菜色配上花生粉和砂糖粉用潤餅皮包裹后食用,是台閩一帶家族聚會不可缺少的飲食。
蛋糕也是日常生活中的一部分,生日、早點、晚餐、休閑時間都可以吃蛋糕,不僅小孩對蛋糕愛不釋口,大人們對蛋糕更是青睞有加。適量的吃蛋糕,對身體還是有好處的。