登入
註冊
首頁
首頁
愛料理
好食材
美食誌
享知識
涼拌小魷魚
當前位置:
推料理
>
食譜
>正文
感謝
日式料理
分享此文 @ 2016-07-20
收藏
檢舉
日式涼拌魷魚作法簡單,口感好,而且營養也很豐富,涼拌菜不會流失太多的營養,快動吧。
參數
花費時間:
暫不確定
食材/調料
魷魚
300g
洋蔥
半個
黃瓜
一個
紅椒
一個
青椒
一個
辣醬
適量
芝麻油
適量
糖
3克
醬油
適量
蒜泥
4克
白芝麻
適量
做法/步驟
1
將魷魚處理乾淨,身子部分,劃出交叉紋,不可以切斷魷魚;
2
鍋內倒適量清水燒開,把魷魚身子和魷魚觸鬚焯會;
3
撈起焯好的魷魚,切成相等的段;
4
洋蔥
切成絲,黃瓜洗凈切薄片,
青椒
,紅椒洗凈切細圈;
5
辣醬、芝麻油、糖、醬油、蒜泥半勺放在碗拌勻成醬;
6
魷魚、
洋蔥
絲、黃瓜片、
青椒
圈、紅椒圈倒在碗里;
7
把拌醬和白芝麻淋上去抓勻即可;
喜歡,就分享給朋友吧!
涼拌
小魷魚
烹飪方法
>
拌
>
主要食材
>
海鮮料理
>
魚類
>
簽名:
愛美食,愛日本料理
日式料理
#USER
日式厚蛋燒
日本清酒蒸蛤蜊
日式炸雞塊
日式叉燒雞腿肉
日式煎烤黃魚
金針菇日本豆腐
新到食譜
#NEWS
好吃的仔姜爆鴨
香甜軟糯的南瓜蒸飯
聖誕節之私廚料理教學~聖誔紅肋排
香菇辣面
十三香龍蝦
絲瓜蛤蜊湯
成為朋友中第一個說這讚的人