蟹味菇味比平菇鮮，肉比滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，營養也非常豐富，尤其適合兒童食用。
雞爪，又叫鳳爪，它多皮、筋，膠質大。常用於煮湯，也宜於鹵、醬。味道鮮美，老少皆宜；
土豆西紅柿湯麵做法簡單，老少皆宜，是一種簡單的美味，而且省時省力，很適合懶人；
微波爐烤兔肉，兔肉和那些豬肉、牛肉、羊肉相比，脂肪含量要低的多，兔肉還可以延緩衰老減肥，女人食用可以美容養顏使你的皮膚「白裡透紅」。還可增強記憶力、補中益氣。微波爐里烤制出來的兔肉養分損失比較小。
孜然培根豆皮卷做法相當簡單，很好做一點都不難，下酒也很好哦，孜然味本來就聞起來很香，撒在培根上香味更是濃了。好吃不信自己試試。
義大利香烤土豆，土豆我們一般都是炒、煎、蒸、燜很少會烤著吃，都會烤紅薯吃，所以今天嘗試一下烤的土豆，作法也不難，再說了土豆的營養也很豐富，它可以解毒消炎，活血消腫，美容抗衰老等等好太多了，所以可以常期食用。
蒜味鐵板蝦，這道菜餚是西班牙很譜遍的菜單。鮮嫩的蝦配上濃濃的蒜香使人的味覺一下子大開。再多的米飯都不夠吃了。
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